こんにちは、作曲家のじうーゆです。 自作曲「いのち」ボカロver. 10年前に作った自作曲をボーカロイドに歌ってもらいました。 こないだのコロナ禍補助金の一部を使いボーカロイド５という人の声を模した音声合成ソフトを購入しました。 いきなり話がそれま…

こないだ、新聞広告に、「僕は病気に選ばれた」という本が紹介されていました。 今日、図書館で借りた本をめくったら、「その病気になり切れ、つらいだろうけど」という一文が目に留まりました。 あまり意味がわからないけど、なんとなくわかるような感じが…

こんにちは、じうーゆです。 今日は、 「スーパー面白アイディアグッズウルトラ」金賞を受賞した 「ナイス蚊っち」を紹介します。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.…

こんにちは、じうーゆです。 蚊の季節がやってきます。蚊の事を家族で話会いましょう。 幼児に薬品系蚊取り器具は安心でしょうか。 もう一度考えましょう。 抜本的、「蚊」対策 蚊についてちょっと知らべました。 https://hatenanews.com/articles/201008/16…

こんにちはじうーゆです。 恐怖の季節、蚊の季節がやってきました。 真夜中にやってきて、血を吸う蚊。 ある意味、強盗より怖いです。 強盗なら、金を出すか、鉛玉をくらうかどっちにするか選べますが、 蚊は、問答無用で刺してきます。 血ならいくらでもあ…

こんにちは、無添加おじさんのじうーゆです。 新型コロナで外出できなく、ちょっと暇なので、ジャンクフードを食べる実験をしました。 私の基本は、ヘルシーでエコ、シンプルで無添加なものを普段食べています。 マクロビをゆるくした感じの食事です。 こん…

こんにちは、化学物質過敏症になってから20年くらい経つじうーゆです。 あとそういえば、青春時代はシックハウス症候群でした。 人生の半分以上を化学物質過敏症状態で過ごしていることになります。 無念ですが、仕方ありません。 この病気はご存じの通り治…

こんにちは、腸活おうじさんです。 免疫力を高めましょう。 猛烈なトレーニングで成長ホルモンを出し、それにより内臓を活性化し免疫力を高めるのもいいですが、トレーニングのストレスや、トレーニング後の大食で内臓が疲れれば、免疫力はブラスマイナスゼ…

こんにちは、コラマーポエマーのじうーゆです。 緊急事態宣言出ました。 コロナストレスでだるいです。 心も重くなってきました。 会社の同僚も「なんかイライラする」が口癖になってきました。 しかし、こんな時一番やってはいけないのが、ストレスを軽々し…

こんにちは、腸活おじさんのじうーゆです。 武漢コロナウイルスが蔓延してきました。 私たちにできるのは、 ①不要不急の外出をひかえ、マスク手洗いを心掛ける。 ②健康的生活をして、免疫力を高める。 この2点です。 ①を守りの対策とするなら、②は攻めの対策…

こんにちは、ベジタベヤンのじうーゆです。 コロナウイルスの景気対策で、お肉券を配る話がありましたが、魚券や野菜券も配ってほしいものです。 今日はベジタリアン仕様でマクロビ仕様のオーサワジャパンのホイコーローの素を使ったヘルシーホイコーローを…

こんにちは、無添加エコ、シンプルヘルシー料理研究家のじうーゆです。 シンプルエコ料理の時間です。 シンプルは重要です。 料理時間を短縮すれば、それだけ自由に有意義に使える時間が増えるのですから。 ひしよ 急いでください。はやく、はやく。 それで…

こんにちは、整体おたくのじうーゆです。 今日のブログは、体を整え自然体になると、一挙に七つの得があるという話です。 20年くらい昔、私は内臓を壊し、心を病み、ひきこもりも続き、にっちもさっちもいかなくなりました。 そしてついには、お金もなくなり…

こんにちは、ライフ向上委員のじうーゆです。 今日は、トイレ掃除をするすべての人に、さらにトイレを使うすべてのひとに超絶裏ワザをシェアさせて頂きます。 トイレ掃除を半年で一回にできる裏ワザ みなさん、トイレ掃除は週一回くらいでしょうか。 私は、…

こんにちは、じうーゆです。 世間は大変なことになっています。 武漢ウイルスのせいで外を出歩くこともままなりません。 戦後の長い間の失政もあり、中国からウイルスを輸入してしまった日本。 中国から輸入するならもっといいものがあります。 それは、太極…

こんにちは、シンプル料理研究家のじうーゆです。 今日は超エコでシンプルでヘルシー、 手間いらずで一人暮らしの人にも最適な料理を紹介します。 「オーブントースター」で焼き厚揚げ（レシピ） ＜材料＞ 厚揚げしょうがしょうゆ まず、耐熱ガラスに厚揚げ…

こんにちは、じうーゆです。 武漢コロナウイルス対策をしたら、インフルエンザ患者が減った 先日、ふらっとあまり行かないスーパーへ行った。 そしたら、高齢者割引デイだった。 フロアーは高齢者で埋め尽くされていた。 エッこの時期に何やっちゃてんのスー…

こんにちは、じうーゆです。 簡単でヘルシー、エコで無添加なおかずの作り方。 オーブントースターでサバの塩焼き（レシピ） ＜材料＞ サバの切り身 一枚オリーブオイル 適量塩 少々 まず、耐熱ガラス皿にオリーブオイルを適量たらす。 サバを置いて、塩をか…

あなたは、インフルエンザ菌と戦う格闘家である。 年末に恒例のビッグイベント（インフルエンザ流行）がある。 2週間くらい前に急にハードトレーニング（ワクチンを打つ）をする。 試合の前に調子が悪くなり、本番で負けてしまった。 ワクチンを打って調子が…

こんにちは、腸おじさんのじうーゆです。 私も気づけばアラ４６になりました。 すでに人生の半分以上が過ぎてしまいました。 はずかしい人生でした。 みなさんには、私のようにはなってもらいたくありません。 言い訳を言わしてもらうなら、社会が悪いのです…

こんにちは、本バサダーのじうーゆです。 今日は、「腸もれ」の本を２冊紹介します。 腸もれとは (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[…

こんにちは、じうーゆです。 ちまたでは、神戸の教師いじめ問題が取りざたされています。 今回はその件について、お話ししよう思います。 先輩教師とお局、本当悪い 生徒を指導する立場の人が、よくこんなことできますね。 いろいろな噂もありますが、ほとん…

こんにちは、本バサダーのじうーゆです。 今日は、新谷弘実博士の本を紹介します。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||…

こんにちは、じうーゆです。 今日は「心の健康」系のお話です 先日、サッカー元日本代表の長谷部誠選手が、世界最高峰のドイツのサッカーリーグでベストイレブンに選ばれました。 なぜ彼は、アスリートとしては普通の体と普通の技術しかないのに、元日本代表…

こんにちは、じうーゆです。 今日は、玄米豆乳ヨーグルト（TGG）のお話です。 玄米豆乳ヨーグルト（TGG)とは 玄米豆乳ヨーグルトは乳酸菌製造の達人、故飯山一郎氏がネットで作り方を発信。 その影響を受けたさとうみつろう氏が、玄米に豆乳をまぜて、グルグ…

こんにちは、じうーゆです。 最近思うことがあります。 日本は素晴らしい国ですが、甘いものが多すぎるのが、たまにキズです。 おかずに甘いものがあり過ぎます。 モズク酢もそうです。 みなさんが食べているスーパーのものは、モズクのシロップ漬けです。 …

こんにちは、腸活歴20年以上のじうーゆです。 今日は、玄米豆乳ヨーグルト（TGGヨーグルト）の作り方を紹介します。 玄米豆乳ヨーグルト作りを長年試行錯誤してきましたが、温度管理のむずかしさを痛感しています。 38度を10時間くらいキープする必要があり…

こんにちは、じうーゆです。 研究開発に成功しました。 真っ黒そば（冷やしゴマ汁） つけ汁の作り方 ＜食材＞ 練りごま（黒） 大さじ１杯 しょうゆ 小さじ１杯 水 30㏄ これらをまぜて、つけ汁の完成。 そばは、二八そばか十割そば。 これが、「真っ黒そば」…

あれは、15年以上前のことだった。 ある朝、体があまりにもおかしいことに気づいた。 具体的には、右足はがに股、左足は内また、右肩があがっていて、顔はいつも左を向いている。 そこで、思った。 そうだ、整体院へ行こう。 ネットの口こみを見て、ちょっと…

子供の時、家でお寿司の出前をとったことがありました。 貧乏な家庭では、うれしいひと時です。 ところが、あることか、家に住んでいる継承順位1位で、２親等の人が、 「カツ丼食わせろ！ 寿司なんてしょうゆの味しかしないんだよ！」 とおっしゃいました。 …