2019-10-02から1日間の記事一覧

【あるがまま】でいられる【マインドフルネス】という技術

こんにちは、歩く瞑想家のじうーゆです。 みなさんお元気ですか、僕は元気ではないです。 なぜなら、昨今のこの社会情勢の無慈悲さが、いかんともしがたいものとなっているからです。 1%の大富豪が、ほとんどの金と権力をにぎっている、庶民に厳しい格差社…