シー級グルメ、はじまる

SHE級グルメ （シンプル、ヘルシー、エコ料理）

シンプル、ヘルシー、エコ。
この三文字の頭文字をとってSHE級グルメ。

A級グルメは高カロリー過ぎて大病を患う。

B級グルメは栄養のバランスが悪すぎて、体調を崩す。

やっぱり、時代はシー級グルメ。
　

今日のお弁当

発芽玄米にしそもみじをかけた弁当と大根とキュウリと梅干と味噌が入ったタッパー

キュウリ、大根、梅干し、みそ、発芽玄米、しそもみじ。

シンプルにしてヘルシーにしてエコでしょ。

さらに無添加。ちょ～無添加。

無添加はアートだ。
　

ふりかけは、しそもみじだよ。